Koronawirus a Terapie Naturalne | Robert S. Morse, ND

Kolejny wpis z cyklu Kreatywne Polskie Tłumaczenia tym razem o wpływie detoksykacji organizmu przy użyciu surowej diety owocowo-warzywnej na pracę naszego układu odpornościowego. Uznany naturopata i mistrz ziołolecznictwa, dr Robert Morse, w specjalnym odcinku swojego podcastu z kanału robertmorsend, demaskuje niektóre mity stworzone przez alopatyczną medycynę, przemysł farmakologiczny i media, związane z panującym obecnie stanem pandemicznym. Przytacza także wiele cennych wskazówek na temat tego, jak pomimo utrudnień związanych z epidemią skutecznie oczyścić i utrzymać w zdrowiu ciało i umysł.

Jaki przekaz dla mieszkańców planety Ziemii się tu kryje?
☀️🙏🍇 | Zacznijcie dbać o swoje zdrowie ! | 🍇🙏☯️

„Jest tyle kłamstw na tej planecie
że już się z tego nie śmieję
gdy wszystko dla forsy się dzieje”

 

Dr Robert Morse – światowej renomy naturopata, mistrz zielarstwa i ekspert w zakresie detoksykacji ciała na surowej diecie owocowej i warzywnej – autor książki „Cud Detoksykacji : Podręcznik” — dzieli się z nami swoim doświadczeniem, odsłaniając możliwości radzenia sobie z ‚panującą’ pan-epidemiczną paniką — poprzez świadomość tego, jak potężną moc uzdrawiania kryje w sobie nasze ciało… i, przede wszystkim, nasz umysł – wolny od strachu.

Fragment podcastu dr. Morse’a został zamieszczony w celu popularnonaukowej edukacji na kanale YouTube Raw Retreats Polska, które jest wydawcą i dystrybutorem pierwszego wydania książki „Cud Detoksykacji : Podręcznik” w języku polskim.
Napisy w języku polskim są dostępne do wyboru w opcjach filmu.


Cud Detoksykacji – naturalne metody oczyszczania i uzdrawiania organizmu

Więcej na temat roli mikroorganizmów w gospodarce naszego ciała, a także całą masę pożytecznych i wygodnie sklasyfikowanych informacji na temat działania różnych układów, organów, naturalnych i sztucznych substancji chemicznych występujących w pożywieniu i otoczeniu, znajdziecie w książce dr. Roberta Morse’a, której polskiego przekładu jestem współautorem (korekta, redakcja, łamanie, skład) :

Cud Detoksykacji – Podręcznik | Robert S. Morse

Recenzja książki mojego autorstwa na portalu czytelniczym LubimyCzytac.pl :

Niesamowicie obszerne, a przy tym podane w zaskakująco przystępny sposób kompendium wiedzy – poczynając od szczegółowego opisu tego, jak działa ludzkie ciało (a właściwie to cztery rodzaje ‚pojazdów dla świadomości’, które w uproszczeniu określamy jako ‚ciała’), kończąc zaś na skrupulatnie sporządzonych listach z opisanymi wieloma właściwościami surowych pokarmów i ziół, naturalnych substancji wewnątrzustrojowych, pierwiastków i minerałów (a także ‚z drugiej strony medalu’ sztucznych farmaceutyków, dodatków do żywności, szczepionek i innych toksyn).

Znajdziemy tutaj jeszcze opisy wielu alternatywnych naturalnych metod uzdrawiania organizmu, także nieco zasad uzdrawiania i samoleczenia w ujęciu ezoterycznym, a przede wszystkim niezliczone cenne wskazówki dotyczące indywidualnego doboru skutecznej diety, suplementacji, interpretacji wyników badań medycznych i metod przeprowadzania praktyk ozdrowieńczych.

Ilość i jakość zawartych w podręczniku informacji istotnie budzi szacunek, inspiruje do dalszego poszerzania wiedzy i praktyki we własnym zakresie. Nie powoduje to mojego zdziwienia, jako że „Cud Detoksykacji” to efekt już ponad 40-letniej pracy życia uznanego na całym świecie naturopaty i mistrza ziołolecznictwa, który pomógł tysiącom ludzi pozbyć się różnorodnych trudnych schorzeń, wliczając w to także nowotwory czy przewlekłą degenerację tkanek i narządów.

Polecam każdemu ‚zamiast’ drogich encyklopedii zdrowia, podręczników medycznych dla laików i innych poradników – ta książka w odróżnieniu od wielu z nich to cenna, naturalna, zdroworozsądkowa i zawsze aktualna wiedza.

Dla poszukujących w tego typu opracowaniach gotowych rozwiązań w stylu „magicznych kuracji” lub tropicieli „teorii spiskowych” – to niestety „nie to”. 😉 Posługując się słowami samego autora ze wstępu :
Weź odpowiedzialność za swoje zdrowie we własne ręce.
Sama lektura tej książki z miejsca Cię nie uzdrowi – pozwoli jednak zmienić perspektywę i zrobić dokładnie to – chwycić pewniej stery swojego życia i na bazie nowej wiedzy pokierować je dokładnie tam, gdzie chcesz.

Recenzja ze [ strony książki „Cud Detoksykacji – Podręcznik” na portalu LubimyCzytac.pl ] [link]


Funkcja wirusów w organizmie – słowo od tłumacza i ekspertów

Być może materiał przedstawiony w filmie nie jest dla Ciebie całkowicie jasny i zrozumiały, ze względu na zaprogramowane w naszej świadomości ‚mity’ dotyczące roli bakterii, wirusów i grzybów w naszych organizmach. Historie te świadczą o tym, jakoby to właśnie mikroby były w pełni odpowiedzialne za występowanie i objawy przeróżnych ciężkich schorzeń, dotykających ludzki organizm. Wiele osób wierzy, że choroby powstają w wyniku działania czy nawet samej obecności mikroorganizmów w naszym ciele.
Otóż, informacja ta, delikatnie mówiąc, nie jest w pełni prawdziwa – w mediach i reklamach głównego nurtu ‚mit zarazków’ jest bowiem często wykorzystywany jako „naukowy argument” za użyciem sztucznej chemii i farmakologii, oferowanej przez koncerny zdrowotne i farmaceutyczne.

Istotnym faktem, celowo pomijanym w wiedzy oferowanej przez mainstream, jest to, że bakterie, wirusy i grzyby są w naszych ciałach niezbędne, aby umożliwić pełne działanie układów trawienia, odporności oraz oczyszczania (eliminacji). Mikroby zamieszkują organizmy nas wszystkich i w istocie nieustannie wspierają wymienione systemy ciała – ba, one definiują ich działanie na przestrzeni lat.

Na przykład, na pewno wiesz, co to ‚flora jelitowa’, prawda? Określamy tak kultury milionów bakterii żyjących w Twoim układzie pokarmowym, które ‚układają’ Twój osobisty proces trawienny, rozkładają zalegające szczątki organiczne pożywienia, uzupełniają działanie enzymów trawiennych i bez których trawienie byłoby niemożliwe. Bardziej obrazowo – gdyby nie bakterie i grzyby obecne w Twoich jelitach, gnijące resztki pokarmu zatkałyby Twój układ pokarmowy i w ten sposób Cię zabiły. Gdyby zaś nie wirusy, łączące się z DNA wybranych słabych komórek w Twoaim ciele, prowokujące stany zapalne i odpowiedź immunologiczną w celu usunięcia najsłabszych, niepotrzebnych i martwych elementów Twojego ciała – to namnażające się nie w pełni sprawne i silne komórki danych organów, spowodowałyby w końcu poważne upośledzenie funkcji Twojego ciała, a z dużą dozą prawdopodobieństwa – być może nowotwór. Żyjesz dzięki mikroorganizmom.

Jesteśmy w symbiozie z tymi mikrobami, a nasze ciała stanowią dla nich jedyne środowisko życia – bez nich nie moglibyśmy przeżyć, równie jak bakterie, wirusy i grzyby nie mogłyby istnieć bez nas. To, o czym często zapominamy w dzisiejszej dobie dyskusji na temat zdrowia – to fakt, że ludzie i mikroby są sobie nawzajem niezbędni do przetrwania. Wyjaławiając bezmyślnie swoje ciało, sterylizując kolonie mikroorganizmów, które z nim współpracują – w istocie osłabiasz i zabijasz siebie. Wprowadzając zaś odpowiednie kultury bakterii i innych mikroorganizmów do swojego ciała – poprzez dietę, substancje chemiczne w Twoim otoczeniu, naturalne zioła i suplementy, także przez chemiczne szczepionki i lekarstwa – modyfikujesz swój organizm.

Dlatego świadomość tego, które mikroorganizmy są Ci potrzebne, jak zapewnić im optymalne środowisko życia, tak aby ich obecność jak najlepiej wykorzystać – jest tak bardzo istotna. Tę wiedzę można wykorzystać, aby polepszyć działanie swojego organizmu – albo skutecznie zapobiec jego pogorszeniu. I jest to pełnoprawna wiedza naukowa.

Lukas Słowek, autor ciekawej inicjatywy alternatywnego uzdrawiania z wykorzystaniem orgonitów Equilibrium Orgone Dynamics oraz profilu FB Projekt Equilibirum, jeden z prowadzących grupę dyskusyjną dotyczącą metod uzdrawiania Dr. Morse’a na Facebook, w ten sposób odpowiedział na pytanie jednego z uczestników dyskusji :

Witam. Czy dr Morse podważa istnienie wirusów?


Witaj […] 🙂 Nie podważa istnienia, ale ma podobne zdanie jak my tutaj – że są one jedynie modulatorami reakcji immunologicznej, a nie przyczyną dysfunkcji organizmu.

Nasz układ odpornościowy potrzebuje swojego rodzaju zapalnika, żeby mogła zostać uruchomiona jego maszyneria autorównoważąca, czyszcząca i regeneracyjna. Tzw. wirusy nie są niczym innym niż rozrusznikiem dla tych procesów. Z kolei ich pochodzenie może być różnorakie i wynika przede wszystkim z tego co znajduje się w samym organizmie (z układem limfatycznym na czele). Te proteiny/glikoproteiny pochodzą najczęściej z produktów przemiany materii (tego co spożywamy i umieszczamy na różne sposoby w organizmie) lub naszych własnych częściowo rozłożonych lub uszkodzonych komórek.

Większość z nich (o ile nie wszystkie) jest generowana przez nas samych i jest integralną częścią naszego systemu, aktywowaną sygnałami biochemicznymi lub energetycznymi (w odpowiedzi na to jak traktujemy nasze ciało na wszystkich jego płaszczyznach). Ich ilość może warunkować sprawność systemów ciała, a w szczególności układu immunologicznego, który ubolewa mocno gdy zapychają się kanały eliminacyjne lub osłabiamy się chronicznie za pomocą negatywnych emocji, strachu, stresu etc.

Podobnie jak bakterie i inne mikroby, cząstki te można odnaleźć w miejscach gdzie generowane są różnego rodzaju stany i procesy degeneracyjne lub zapalne i z tego powodu medycyna akademicka przypisuje im winę za powodowanie wszelkich stanów „chorobowych”. W końcu ten świat został stworzony w taki sposób, żebyśmy walczyli nieustannie o przetrwanie, broniąc się przed czychającym na każdym kroku niebezpieczeństwem (nawet w skali mikro/nano!)… oczywiście wyłącznie wtedy gdy w taką narracje uwierzymy. 🙂 

Jeśli z kolei wrócimy do zrozumienia, że każdy element tej układanki funkcjonuje z nami w pełni synergistycznie i jest w nas tylko po to żeby realizować mechanizmy służące w sposób algorytmiczny naszemu dobru, to zaczniemy odzyskiwać zaufanie do świata i wrócimy do odpowiedzialności za siebie samych. To z kolei ostatecznie poskutkuje powrotem do pełnego dobrostanu.

Dopóki oddajemy stery naszego zdrowia tzw. „specjalistom”, bazującym głównie na naszym strachu i braku zrozumienia, dopóty choroby będą istnieć na tym świecie, a bakterie i wirusy będą tańczyć w reklamach leków i śmiać się z nieświadomych konsumentów.


Dziękuję wszystkim, którzy w tym ciekawym czasie nadal wznoszą naszą kolektywną świadomość na wyższy, żywy, wibrujący zdrowiem poziom.
Zainteresowanych tematyką naturalnego zdrowia i świadomego rozwoju osobistego zapraszam do subskrybcji i udostępniania mojego Bloga.

_ Kreatywny Kajetan

Słodka Harmonia | The Beloved – Sweet Harmony

| Złączmy się Razem |
| Teraz już |

| Och tak |
|W Słodkiej Harmonii |

Tegoroczne Przesilenie jest dla mnie, i dla wielu z Was zapewne też, wyjątkowym czasem sprzyjającym głębokiej refleksji, wielkim przemianom i uwolnieniu pokładów twórczej myśli.

W pędzącym coraz szybciej świecie warto ten spokojny czas wykorzystać, aby przystanąć na chwilę, uciszyć myśli, otoczyć się poczuciem bezpieczeństwa, ciepłem swoim i swoich bliskich oraz niezachwianą wiarą w to, że kolejny rok znów przyniesie nam i całemu światu dostatek słodkich owoców naszej wspólnej Świadomej Kreatywności.

Odpoczywając od biegu w świątecznej zadumie pamiętajmy zawsze, jak ważnym jest aby obdzielać innych naszymi dobrymi życzeniami i pozytywną energią.
Pamiętajmy o tym, że co dzień *wspólnie* tworzymy nowy, lepszy świat, niezależnie od różniących nas wyznań, kultur i doświadczeń.

Wraz z twórczym tłumaczeniem nietypowej ‚kolędy świątecznej’ z 1993 roku, w wykonaniu mało znanej dziś grupy Ukochani (The Beloved), z raczej rzadko słyszanego w całości albumu pt. Świadomość (Conscience) …

Z całego serca życzę Nam wszystkim
spokojnego
i pełnego inspiracji
Świątecznego Czasu,

w miłym gronie rodziny, bliskich
i prawdziwych Siebie.

— Kajetan

W tej odsłonie tłumaczenie tekstu utworu grupy The Beloved — ‚Sweet Harmony’ | ‚Słodka Harmonia’. Więcej na temat serii w pierwszym wpisie z kategorii Kreatywna Lektura Muzyczna.

Zapraszam do Muzycznej Lektury! — Kreatywny Kajetan


Sweet Harmony
Słodka Harmonia

Is it right or wrong
Prawość to czy błąd
Try to find a place
Szukać nadal miejsc
We can all belong?
Na nasz wspólny dom?
Be as one
Jednym być
Try to get on by
Budować zrozumienie
If we unify?
Poprzez zjednoczenie
We should really try…
Może spróbujmy naprawdę

All this time
Cały czas
Spinning round and round
Krążąc z kąta w kąt
Made [ the same mistakes ]
Popełniamy { wciąż }
That we’ve { always } found
[ Ten sam wieczny błąd ]
Surely now
Śmiało dziś
We could move along
Iść możemy wprzód
Make a better world?
Czyniąc lepszym świat?
No it can’t be wrong
To nie może być zły krok

|

Let’s come together
Złączmy się razem
Right now
Teraz już
Oh yeah
Och tak
In sweet harmony
W słodkiej harmonii

Let’s come together
Złączmy się razem
Right now
Teraz już
Oh yeah
Och tak
In sweet harmony
W słodkiej harmonii

Let’s come together
Złączmy się razem
Right now
Teraz już
Oh yeah
Och tak
In sweet harmony
W słodkiej harmonii

Let’s come together
Złączmy się razem
Right now
Teraz już
Oh yeah
Och tak

|

Time is running out
Czas ucieka nasz
Let there be no doubt
Niewątpliwie już
We should sort things out
Ułożyć mamy ruch
If we care
Jeśli dbamy
Like we say we do
Jak mówimy tu
Not just empty words
Nie garść pustych słów
For a week or two
Na tydzień do dwóch

Make the world
Uczyń świat
Your priority
Priorytetem swym
Try to live your life
Spróbuj życiem żyć
Ecologically
Ekologicznym
Play a part
Rolę swą …
In a greater scheme
… wciel | W plan wielki ten
Try to live the dream
Spróbuj spełnić sen
On a wider scene
Na wielkiej ze scen

|

Let’s come together
Złączmy się razem
Right now
Teraz już
Oh yeah
Och tak
In sweet harmony
W słodkiej harmonii

Let’s come together
Złączmy się razem
Right now
Teraz już
Oh yeah
Och tak
In sweet harmony
W słodkiej harmonii

Let’s come together
Złączmy się razem
Right now
Teraz już
Oh yeah
Och tak
In sweet harmony
W słodkiej harmonii

Let’s come together
Złączmy się razem
Right now
Teraz już
Oh yeah
Och tak
In sweet harmony
W słodkiej harmonii

Oh yeah
Och tak
Oh yeah
Och tak
Oh yeah
Och tak

Oh yeah
Och tak
Oh yeah
Och tak
Oh yeah
Och tak

|

Let’s come together
Złączmy się razem
Right now
Teraz już
Oh yeah
Och tak
In sweet harmony
W słodkiej harmonii

Let’s come together
Złączmy się razem
Right now
Teraz już
Oh yeah
Och tak
In sweet harmony
W słodkiej harmonii

Let’s come together
Złączmy się razem
Right now
Teraz już
Oh yeah
Och tak
In sweet harmony
W słodkiej harmonii

Let’s come together
Złączmy się razem
Right now
Teraz już
Oh yeah
Och tak
In sweet harmony
W słodkiej harmonii

Oh yeah
Och tak

Oh yeah
Och tak

Oh yeah
Och tak
Oh yeah
Och tak
Oh yeah
Och tak

Oh yeah
Och tak
Oh yeah
Och tak
Oh yeah…
Och tak…

|


ŹRÓDŁA:

OFICJALNY KLIP WIDEO UTWORU na YouTube

Autorzy utworu: Helena Marsh / Jon Marsh
Tekst utworu Sweet Harmony © Downtown Music Publishing

TŁUMACZENIE

Kajetan Wiecha | Kreatywny Kajetan (własne)

FOTOGRAFIA TYTUŁOWA

Photo by Element5 Digital on Unsplash

Tłumaczenie tekstu utworu oraz oficjalny klip wideo publikuję wyłącznie w celach niekomercyjnych i edukacyjnych, zgodnie z prawem cytatu w zakresie uzasadnionym celami cytatu, takimi jak wyjaśnianie, polemika, analiza krytyczna lub naukowa oraz nauczanie.

Taki mamy Klimat | Społeczeństwo w Dobie Kryzysu Klimatycznego

Związane z klimatem procesy przemian nabrały pod koniec tego roku niesamowitego rozpędu, nie tylko w Polsce, ale również na całym świecie. Co wspólnego mają ze sobą masowe protesty młodzieżowych aktywistów klimatycznych, społeczna i medialna ‚nagonka’ na członków wszelkiego rodzaju organizacji pozarządowych, restrykcyjna i agresywna nacjonalistyczna polityka globalnych mocarstw, oraz fala doniesień o nasilających się anomaliach i katastrofach klimatycznych, powodujących masowe wymieranie gatunków i zapaść ekosystemów? Okazuje się, że wszystko. Czytaj dalej

Rozłudzeni | A Perfect Circle – Disillusioned

Przed Wami pierwszy z serii wpisów cyklu, w którym dzielę się szczegółowym autorskim tłumaczeniem i interpretacją tekstów popularnych utworów muzycznych. W tej odsłonie tłumaczenie tekstu utworu grupy A Perfect Circle — ‚Disillusioned’ | ‚Rozłudzeni’. Więcej na temat serii w pierwszym wpisie z kategorii Kreatywna Lektura Muzyczna.

Zapraszam do Muzycznej Lektury! — Kreatywny Kajetan


Disillusioned
Rozłudzeni

(Dope-dope-dopamine, on dopamine…)
(Doping-ćpanie-dopamina, na dopaminie…)*

We have been overrun by our animal desire
Zostaliśmy przejęci** przez nasze zwierzęce pragnienie
Addicts of the immediate keep us obedient and unaware
Uzależnieni od natychmiast utrzymują nas w posłuszeństwie i nieuwadze
Feeding this mutation, this Pavlovian despair
Karmiąc tę mutację, tę rozpacz Pawłowa***

We’ve become disillusioned
Staliśmy się rozłudzeni
So we run towards anything glimmering
Więc pędzimy ku wszystkiemu co błyszczy

|

Time to put the silicon obsession down
Czas odstawić tę krzemową obsesję****
Take a look around, find a way in the silence
Rozejrzeć się, odnaleźć drogę w ciszy
Lie supine away with your back to the ground
Ułożyć na wznak plecami na ziemi

Dis- and re-connect to the resonance now
Roz- i po-łącz się teraz z wibracją
You were never an island
Nigdy nie byłeś wyspą

Unique voice among the many in this choir
Wyjątkowy głos wśród wielu w tym chórze
Tuning into each other, lift all higher
Dostrajając je z sobą, unieś wszystkie ku górze*****

|

(Dopamine, on dopamine…)
(Dopamina, na dopaminie…)

Willingly been re-wired by clever agents within
Własnowolnie przetaktowani przez sprytne wewnętrzne czynniki
Looping our reflections, our obsessions draw us in
Zapętlając nasze refleksje, nasze obsesje wciągają nas
Fix and fixation, no sentience beyond
Umiejscowienie i utrwalenie, żadnego pojęcia ponad to

We’ve become disillusioned
Staliśmy się rozłudzeni
So we dive like crows towards anything glittering
Więc nurkujemy jak wrony ku wszystkiemu co się świeci

|

Time to put the silicon obsession down
Czas odstawić tę krzemową obsesję
Take a look around, find a way in the silence
Rozejrzeć się, odnaleźć drogę w ciszy
Lie supine away with your back to the ground
Ułożyć na wznak plecami na ziemi
Dis- and re-connect to the resonance now
Roz- i po-łączyć się z wibracją teraz
You were never an island
Nigdy nie byłaś wyspą

Unique voice among the many in this choir
Wyjątkowy głos wśród wielu w tym chórze
Tuning into each other, lift all higher
Dostrajając się do siebie, unieśmy wszystkie ku górze

|


przypisy

* — dopaminajest neuroprzekaźnikiem wytwarzanym w mózgu i rdzeniu kręgowym; obok serotoniny jest traktowana jako jeden z najważniejszych czynników pozwalających na pracę tzw. ‚układu nagrody‚ w mózgu, który odgrywa istotną rolę w grupie procesów mózgowych, kontrolujących działanie procesów motywacji, pożądania i pragnienia.
Poziom dopaminy wpływa między innymi na takie stany i funkcje organizmu, jak nastrój, sen, uczenie się, ruch, koncentracja, uważność, przepływ krwi.
Zbalansowany poziom dopaminy w organizmie umożliwia płynne wykonanie działań odruchowych bez udziału świadomości oraz reguluje poziom adrenaliny, co wpływa na usprawnienie efektywności naszych nawykowych działań i upewnia mózg, że znajduje się on w tzw. ‚strefie komfortu’, nie zaś w stanie ‚walki lub ucieczki’.
Wyższy niż zwyczajowy poziom dopaminy najczęściej prowadzi do poczucia euforii, błogości oraz zwiększonej motywacji i koncentracji. Z tego powodu wszystko, co ją wyzwala, może uzależniać, podobnie jak silne substancje euforyczne.

** — przejęci (‚overrun’) — prawdopodobnie najbliższe intencji autora jest znaczenie tego słowa w kontekście synonimicznego „przeprogramowani” – programy wykonywane w danej chwili w pamięci maszyny np. komputera, są „uruchomione” w języku polskim, w języku angielskim natomiast „biegną” (‚run’ – biec). Nadpisanie algorytmu sterującego jednym programem przez aktualizację / wirus, sprawia że program zostaje „przejęty”, a nowa jego wersja „biegnie ponad” (‚over-run’) wersją działającą do tej pory.

*** — rozpacz Pawłowa — chodzi o odniesienie do tzw. „odruchu psa Pawłowa”, czyli odruchu warunkowego ; jest to rodzaj reakcji jednostki na bodziec, do którego jest ona przyzwyczajona poprzez systematyczne warunkowanie.
W przypadku „psa Pawłowa” była to produkcja śliny u psów, które w wyniku przeprowadzonego na początku XX wieku eksperymentu zostały przyzwyczajone do tego, że za każdym razem gdy słyszą dźwięk dzwonka, niebawem otrzymają jedzenie — po regularnym powtarzaniu eksperymentu, psy biorące w nim udział zaczęły produkować duże ilości śliny na sam słyszany dźwięk dzwonka, nawet jeśli w chwilę po nim nie dostawały jedzenia.
W tym ciekawym zestawieniu słów autor sugeruje, że w wyniku obecności (czy braku) pewnych zaprogramowanych nawykowo bodźców, reagowanie emocją — rozpaczą — również może stać się rodzajem odruchu warunkowego.

**** — krzemowa obsesja — komórki nerwowe wytwarzają dopaminę w większych ilościach, kiedy wykonujemy jakieś nawykowe działanie związane z natychmiastową gratyfikacją dla układu nerwowego, który przekonuje mózg, iż znajdujemy się wtedy w ‚strefie komfortu’. Przykładami takich działań mogą być zarówno regularne ćwiczenia fizyczne czy medytacja, jak i zjedzenie słodyczy czy zażycie innej używki, do której nasze ciało zostało przyzwyczajone.
Co ciekawe (i istotne dla interpretacji tekstu tego utworu) ostatnie badania naukowe ukazały, że jednym z takich nawykowych działań, powodujących wyjątkowo duże wyrzuty dopaminy w ciele, jest przeglądanie (zwłaszcza na dotykowym ekranie smartfona) ściany na profilu społecznościowym, połączone z szybkim pozostawianiem ‚polubień’. „Krzemowy” — czyli silikonowy — jest odniesieniem do materiału, z którego wykonane są nasze telefony i komputery, umożliwiające nam realizację tego swoistego uzależnienia.
Zaburzenia w poziomie dopaminy w ciele prowadzą do pogłębienia stresu, zaburzeń koncentracji i problemów z motywacją. Udowodniono, że niedobór dopaminy lub stałe utrzymywanie jej wysokiego poziomu wpływa bezpośrednio na możliwość wystąpienia szeregu zaburzeń psychicznych i chorób, takich jak depresja, nadpobudliwość, stany lękowe, czy apatia.

***** — dostrajając je z sobą, unieś wszystkie ku górze — tutaj mamy bardzo ciekawe odniesienie do zjawiska występującego w chórze wykorzystującym tzw. ‚śpiew biały’ lub ‚śpiew gardłowy’ — jeśli uczestnikom chóru uda się zestroić wibrację i natężenie swoich indywidualnych głosów, w przestrzeni pomiędzy chórzystami wytwarza się interesujące wrażenie słuchowe. Polega ono na tym, że różne głosy słyszalnie ‚łączą się w jeden’, znacząco wzrasta wtedy odczuwane natężenie tego ‚połączonego głosu’ oraz powstaje złudzenie, jakoby ten ‚połączony głos’ znajdował się w fizycznej przestrzeni wyżej, niż uczestnicy chóru zestrojonych ze sobą głosów.


nota tłumacza

Zaskakujące polskie słowotwórstwo w tytule utworu wynika ze spostrzeżenia ciekawej zbieżności fonetycznej i znaczeniowej angielskich słów ‘disillusion’ i ‘dissolution’ :

disillusion = rozczarować, rozwiać złudzenia, pozbawić złudzeń
dissolution = rozwiązanie, rozpad, rozpuszczanie, rozwiązłość
(za słownikiem portalu bab.la, https://pl.bab.la)

https://en.oxforddictionaries.com/definition/disillusion
https://en.oxforddictionaries.com/definition/dissolution
(definicje słownikowe obu słów, w języku angielskim)

W kontekście liryki całego utworu, na wykazane wyżej podobieństwo naprowadziło mnie zwrócenie uwagi na sposób, w jaki Maynard Keenan (wokalista) wyjątkowo intonuje słowo ‘disillusioned’ w refrenie.

Zgodnie z regułami akcentowania w amerykańskim angielskim, nacisk powinien być tu położony na dźwięk ‚u’ i przedłużenie poprzedzającego go zestawu dwóch głosek ‚l’ – tymczasem słyszymy dźwięk ‚i’ potraktowany podobnie do ‚o’, krótkie ‚l’ i niemal niemą końcówkę ‚-ed’, określającą tryb dokonany czasownika.

Sprawia to wrażenie, jakby wokalista celowo pozostawiał słuchaczowi przestrzeń do możliwej interpretacji kluczowego słowa utworu jako zbliżonego do niego w wydźwięku i w pewnym stopniu także w znaczeniu zwrotu: ‚dissolution’ (‚roztwór’).

Znam dobrze twórczość wokalną Maynarda (TOOL, A Perfect Circle) i jego ponadprzeciętne umiejętności manipulowania znaczeniem i rytmiką słów. Niezależnie od rzeczywistej poprawności mojej interpretacji opisanego przed chwilą zabiegu, jestem w stanie przyjąć ją jako punkt wyjścia do równie kreatywnej zabawy słowem w języku ojczystym.

Ta specyficzna ekspresja wokalna artysty skłoniła mnie do poszukiwań polskiego odpowiednika pojedynczego, czterosylabowego słowa, będącego dobrym przekładem dla ‘disillusion’. Ponieważ nie znalazłem podobnego zwrotu w języku polskim – uznałem, że należy jakiś wymyślić.

Niniejszym pozwalam sobie na użycie w przekładzie autorskiego słowotworu „rozłudzenie(roz-cieńczyć + -łudzić), będącego w mojej opinii wyrażeniem dobrze opisującym nasze ugruntowane wewnętrznie pozbywanie się złudzeń poprzez bierny udział w mechanicznym procesie rozpuszczenia substancji psyche w roztworze wirtualnej rzeczywistości.


ŹRÓDŁA:

OFICJALNY KLIP AUDIO UTWORU na YouTube

Utwór Disillusioned [Audio]
Wykonawca A Perfect Circle
Dostępny w YouTube na podstawie licencji udzielonej przez
UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA – UBEM, ASCAP, LatinAutor – UMPG, LatinAutor, CMRRA, BMG Rights Management, LatinAutor – PeerMusic i inne stowarzyszenia zajmujące się prawami do muzyki (5)

TEKST ORYGINALNY UTWORU

Autorzy utworu: Maynard James Keenan / Billy Howerdel / Dave Sardy
Tekst utworu Disillusioned © Universal Music Publishing Group, BMG Rights Management

TŁUMACZENIE

Kajetan Wiecha | Kreatywny Kajetan (własne)

Tłumaczenie tekstu utworu oraz oficjalny klip audio publikuję wyłącznie w celach niekomercyjnych i edukacyjnych, zgodnie z prawem cytatu w zakresie uzasadnionym celami cytatu, takimi jak wyjaśnianie, polemika, analiza krytyczna lub naukowa oraz nauczanie.

Stop Plastik – początek ekologicznej rewolucji w Polsce?

Wygląda na to, że w Polsce zaczęły się wreszcie procesy prowadzące do zmian w naszym podejściu do materiałów pochodzących z recyklingu, i to na dużą skalę. Od początku roku media coraz częściej przypominają nam o potrzebie ulepszenia prawa w związku z wprowadzeniem w niedługim czasie zakazu używania plastikowych opakowań jednorazowych.

Żeby proces ten przebiegł bez zakłóceń, przynosząc korzyści zarówno przedsiębiorcom, jak i całemu społeczeństwu, zachodzi pilna potrzeba edukacji w celu poszerzenia świadomości ekologicznej społeczeństwa. W związku z tym – nadeszła długo wyczekiwana szansa dla aktywistów i animatorów społecznych na wypłynięcie na powierzchnię medialnych doniesień.

Czytaj dalej

Artyści-Aktywiści: Szara Flaga i Korale Koloru Koralowego

Korzystający ze swojej kreatywności artyści tworzą dzieła, które potrafią znacząco odmienić nasze postrzeganie świata. Jednak w publicznych debatach to zwykle aktywni w mediach działacze społeczni mają największy wpływ na kształtowanie naszej opinii.

W jakim stopniu artyści powinni upodobnić się w naszych oczach do aktywistów, aby móc w pełni kształtować proces rozwoju myśli społeczeństwa? W jaki sposób twórcy poprzez swoje działania mogą pomóc w staraniach nowoczesnej cywilizacji o powrót do świadomego życia w zgodzie z Naturą?

Czytaj dalej

Coś się kończy, coś się zaczyna | Podsumowanie wiodących tematów roku 2018

Zanim dokonamy medialnego podsumowania ubiegłego roku w tematyce rozwoju społecznej świadomości ekologicznej, zacznijmy od powtórzenia najczęściej przytaczanej w mediach obserwacji:

Reakcja ogółu społeczeństwa tak zwanych „krajów rozwiniętych” na nadchodzące zmiany na Ziemi jak dotąd, niestety, nie napawa optymizmem. Nadchodzący rok z pewnością zapoczątkuje globalne zmiany w sposobie funkcjonowania naszej cywilizacji w ekosystemie oraz otworzy oczy ludzkości na zupełnie nowe możliwości, jakie daje nam rozwój zaawansowanej technologii. Zjawiska te dotkną jednakowo społeczeństwa, władze, media i twórców na całym Świecie.

Czytaj dalej

Artyści-Aktywiści: podsumowanie Szczytu Klimatycznego COP24

Mijający właśnie Szczyt Klimatyczny ONZ pokazał wyraźnie, że nowy rok będzie czasem sprzyjającym dużym zmianom społecznym w Polsce i krajach zachodniego kręgu kulturowego. Międzynarodowa dyskusja na temat przeciwdziałania skutkom zmian klimatycznych na Ziemi weszła na nowy poziom, a dzięki mediom społecznościowym jej aktywnym uczestnikiem staje się każdy z nas.

Korzystający ze swojej kreatywności artyści tworzą dzieła, które potrafią znacząco wpłynąć na nasze postrzeganie świata. Jednak w publicznych debatach to zwykle aktywni w mediach działacze społeczni mają największy wpływ na kształtowanie naszej opinii. Co nowego w naszym postrzeganiu roli artystów i aktywistów w kreowaniu opinii i animacji działań społecznych przyniosły akcje twórców, mediów, władz, decydentów i mieszkańców Katowic w trakcie COP24?

Czytaj dalej

Rozgrzewka twórcza

Designed by Freepik

Złota, polska jesień zagościła już na dobre w miastach, parkach i lasach.
Wśród wirujących na wietrze kolorowych liści łatwo odnaleźć inspiracje, choć chłód i długie noce zapędzają twórców raczej pod koc z kubkiem gorącej kawy w dłoniach niż do intensywnej, kreatywnej pracy.

Oto garść prostych porad, jak skutecznie pobudzać swoje moce twórcze jesienią.

providence-doucet-142510-unsplash.jpg
Photo by Providence Doucet on Unsplash

Powiększ przestrzeń do działania

Coraz mniej zajęć na świeżym powietrzu? Rzeczywiście, sezon na twórcze warsztaty uliczne, festiwale sztuki pod chmurką i przyciągające ludzi wystawy w przestrzeni miejskiej już się skończył.

Nie oznacza to jednak, że mamy zamknąć się w domach i czekać na wiosnę, by znów zacząć tworzyć. Właśnie ze względu na panujące na zewnątrz warunki, a także rozpoczęcie roku szkolnego i akademickiego, jesień jest idealnym czasem do przyciągnięcia nowych odbiorców do spotkań artystycznych, koncertów, targów czy pokazów filmowych.

Jeśli więc odczuwasz w otoczeniu wyraźną, jesienną aurę – koniecznie znajdź trochę czasu na wyjście z domu i spotkania z ludźmi, nawet jeśli jesteś nieugiętym introwertykiem lub introwertyczką. To właśnie teraz oferta wszelkiego rodzaju twórczych zajęć staje się najbogatsza, dlatego to najlepszy czas w roku na poszerzenie swoich horyzontów i spróbowanie czegoś nowego.

W ten sposób co najmniej poskromisz rutynę, a na pewno złapiesz nieco inspiracji i motywacji. O tej porze roku będą one szczególnie pomocne w utrzymaniu twórczego działania na wysokim poziomie.

Znajdź swój rytm

Długie, zimne noce to zawsze oznaka nadchodzącego spadku formy. Z naturalnych względów nasze ciało szuka teraz przede wszystkim ciepła i głębokiego relaksu, dlatego zrobi wszystko, abyśmy odpoczywali jak najdłużej i objadali się jak najwięcej. Najłatwiejsze wydaje się po prostu poddanie się tym podszeptom organizmu – jednak powinniśmy być uważni.

Brak światła i nieco cięższa dieta niestety wpływają negatywnie na nasz poziom koncentracji i obniżają naszą produktywność. Na przełomie jesieni i zimy wzmagają także uczucie zniechęcenia, a u co wrażliwszych z nas mogą nawet powodować sezonowe stany depresyjne.

Jeśli pomimo deszczowej pogody i ogólnego znużenia chcemy zachować twórczy wigor, powinniśmy teraz szczególnie dążyć do tego, aby zrównoważyć swój tryb życia. Najważniejsze będzie zajęcie się podstawami: światłem i odpowiednią dietą.

krissia-cruz-353941-unsplash.jpg
Photo by Krissia Cruz on Unsplash

Zadbaj o światło

Największym sprawcą spadku formy w okresie jesiennym jest zdecydowanie brak światła. Dlatego maksymalne wykorzystanie naturalnego światła słonecznego i prawidłowa organizacja oświetlenia w miejscu pracy będą podstawą naszego dobrego samopoczucia w ciągu nadchodzących coraz krótszych dni.

Jeżeli chodzi o wykorzystanie światła słonecznego w ciągu dnia, sprawa jest prosta. Wczesny ranek posłuży nam idealnie jako czas na kreatywny research i rozgrzanie ciała przy pomocy lekkostrawnego posiłku i ciepłego napoju. Większość z nas wykazuje szczyt aktywności od późnego poranka, poprzez całe popołudnie (wliczając w to kilka krótkich przerw), aż do zachodu słońca i zjedzenia najobfitszego posiłku.

Postarajmy się w tym czasie jak najpełniej wykorzystać światło słoneczne. W miejscu pracy utrzymaj otwarte żaluzje czy zasłony. Jeżeli tworzysz w kreatywnej grupie, upewnij się, że układ stanowisk nie wyklucza nikogo w zespole od dostępu do naturalnego oświetlenia.

Wieczorem, lub w innych sytuacjach gdzie dostęp do naturalnego światła jest ograniczony, dobrze zaplanuj oświetlenie osobnego miejsca do pracy i do relaksu. Użycie światła odbitego i rozproszonego jest dobrym, choć nie idealnym sposobem na zapewnienie sobie zastrzyku energii zamiast senności i zmęczenia.

Bardzo istotnym czynnikiem, wpływającym na nastrój w użytkowanej przestrzeni, jest temperatura światła. W warunkach pracy najlepiej jest stosować rozproszone światło białe o wysokiej temperaturze barwowej, natomiast światło o temperaturze niskiej, najczęściej spotykane w kolorze żółtym, jest pomocne w pomieszczeniach przeznaczonych na relaks.

Ciekawym pomysłem jest też wykorzystanie kolorowego oświetlenia. Odpowiednio dobrane, będzie cennym wsparciem w utworzeniu nastroju sprzyjającego twórczej pracy. Wrócę jeszcze do tematu jesiennej kolorystyki w dalszej części wpisu.

Zupa zamiast frytek

Dobrym, uniwersalnym sposobem na jesienny relaks jest robienie relatywnie częstych, ale krótkich przerw od pracy (np. chwila medytacji, trzy minuty jogi, zjedzenie owocu albo spokojne wypicie ciepłego napoju).

W czasie tych przerw ważnym elementem rytmu dnia jest jedzenie, którym się karmimy. Najlepsze dla zachowania zdrowia mogą okazać się potrawy rozgrzewające i wilgotne – nie bez powodu jesień to tradycyjny czas powrotu do zup oraz dań pieczonych i duszonych. W połączeniu z oczyszczaniem organizmu z niepotrzebnych złogów (jesień to idealny czas na takie oczyszczanie!) i zapewnieniem sobie sezonowych owoców (jabłka i gruszki) jako przekąski – odpowiednia dieta może w znaczącym stopniu przyczynić się dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia, a tym samym pozwolić nam na swobodne korzystanie z pokładów kreatywnych inspiracji.

Więcej na temat zdrowego, jesiennego odżywiania możecie dowiedzieć się z wpisu na blogu simplife.pl, który znalazłem niedawno w Sieci, i który serdecznie polecam:
https://simplife.pl/2018/10/05/dieta-jesienna-co-jesc-dla-zdrowia-i-dobrego-samopoczucia/

rawpixel-1118340-unsplash
Photo by rawpixel on Unsplash

Dobrze odpoczywaj

Przedłużająca się noc wpływa na nasz naturalny rytm czuwania i snu. Szczególnie nieznośnie odczuwają to ci z nas o chronotypie skowronków oraz ci, którzy angażując się w standardowy pracowniczy tryb dobowy są zmuszeni do wstawania z łóżka o wczesnych godzinach porannych.

Dzieje się tak między innymi dlatego, że około godziny 6:00 rano u większości z nas naturalnie spada poziom melatoniny (hormonu odpowiedzialnego za jakość snu, wydzielanego głównie w ciemności). W ciągu lata pozwala nam to szybciej stanąć na nogi, a tymczasem zbyt mała ilość światła słonecznego wczesnym, jesiennym rankiem zachęca ciało do dłuższego odpoczynku.

Jakość snu w znacznym stopniu wpływa na poziom naszej koncentracji i produktywności w ciągu dnia – dlatego postaraj się o zrównoważenie rytmu okołodobowego, dostosowując jak najlepiej swój plan zajęć do okresów wzmożonej aktywności umysłowej i fizycznej w ciągu dnia.

Jako, że u każdego z nas rytm okołodobowy przebiega nieco inaczej – sprawdź, jaki jest twój chronotyp i w jakich porach dnia występują u ciebie okresy zwyżki energii oraz momenty na zwolnienie tempa i chwilę odpoczynku.

ekamelev-710213-unsplash.jpg
Photo by Егор Камелев on Unsplash

Pamiętaj też, żeby nie przemęczać się zbytnio. Jesienią naturalnie potrzebujemy większej ilości odpoczynku niż latem. Niepotrzebne przeciążanie ciała w tym okresie może podziałać na kreatywność równie źle, co nierozważne lenistwo.

A jeśli już dopada cię jesienna depresja i nie podoba ci się nic, ale to zupełnie nic, co produkujesz – zamiast surowo krytykować swoje działania i zmuszać się do bycia twórczym wbrew swojemu naturalnemu zegarowi, odpocznij porządnie.
W słabszym dniu czasem lepiej jest przeczytać książkę, obejrzeć film, czy przejść się o zmroku przez pełne kasztanów ulice, aby później móc cieszyć się wysokim poziomem kreatywności w chwili, gdy będzie ci on niezbędny.

Trochę kolorów

Ulubioną cechą jesieni jest dla wielu z nas kolor. Dywan z opadłych liści w parku, zmieniające barwę diody LED oświetlające ściany, czy faktura dodatków w wystroju pomieszczeń – wszystkie te detale mogą bardzo pozytywnie wpłynąć na nasz jesienny nastrój i pobudzić w nas kreatywne moce.

Przykładem kreatywnej zabawy kolorami może być zmieniająca kolory lampka wykorzystująca pasek z diod LED, w którą zamieniłem jeden ze swoich amatorskich projektów (FRAKTON):

Ciekawostką jest też fakt odbijania się białego rozproszonego światła z różną częstotliwością od powierzchni w kontrastowych, intensywnych kolorach. Zabawa ze światłem białym odbitym od dwóch powierzchni w kontrastujących barwach intensywnej zieleni i czerwieni pozwala ujrzeć efekt wizualny „warstw cieni”.

Obiekty oświetlone takim światłem sprawiają ciekawe wrażenie – zupełnie, jakby były oglądane przez stary typ okularów do oglądania obrazów w 3D. Polecam wypróbować we własnym zakresie!

41506450_564128340670280_954156349497802752_o.jpg
Photo by Karolina Rejdych & KreatywnyKajetan

Kolory w otaczającej nas przestrzeni mogą bardzo dobrze wpłynąć na nastrój.
Odcienie czerwieni, pomarańczu i żółci wspaniale współgrają z kolorystyką jesiennej przyrody, będąc jednocześnie zachętą do intensywnego działania, pozytywnych przemyśleń i relaksu (szczególnie pomarańczowe oświetlenie). Dobrze powinna także zadziałać ciepła zieleń (kolor nadziei i naturalnej energii).

Barwy chłodne (błękity, fiolety) pobudzają umysł i pozwalają się skupić — są szczególnie pomocne w ciepłej, letniej aurze. Co do użycia ich przy tworzeniu jesiennej przestrzeni do pracy twórczej – poza wykorzystaniem ich w konkretnych projektach – skłaniam się jednak do odłożenia barw chłodnych na późniejszy, cieplejszy okres roku.

Pozytywne nastawienie i wewnętrzna motywacja

gabby-orcutt-74607-unsplash
Photo by Gabby Orcutt on Unsplash

Nic tak nie pobudza twórczo, jak optymizm i skupienie uwagi na robieniu tego, co tak naprawdę uwielbiamy. Dlatego w dowolnym rytmie, jaki przyjmiemy, zawsze znajdźmy czas dla swoich pasji i dla swojego kreatywnego rozwoju.

Życzę wam wszystkim, Twórcy, dużo ciepła, odpoczynku i wielu zrealizowanych pomysłów tej jesieni!